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2020-10-16 本文已影响0人
文群的慢生活
生活总是有很多不如意的事情,就看你用什么样的方式去处理,用什么样的心情去面对。
昨天检查身体,血脂偏高,让我感到非常的意外,后来找原因看看自己因为吃什么导致血脂偏高,这段时间,天天吃面食,运动的少吃得多,所以身体感觉很疲乏,没精,打采。
加强锻炼,清淡少油,不吃精米精面白糖。
生活总是有很多不如意的事情,就看你用什么样的方式去处理,用什么样的心情去面对。
昨天检查身体,血脂偏高,让我感到非常的意外,后来找原因看看自己因为吃什么导致血脂偏高,这段时间,天天吃面食,运动的少吃得多,所以身体感觉很疲乏,没精,打采。
加强锻炼,清淡少油,不吃精米精面白糖。