猪凤线意料之外的觉察与反思

好久没写和可乐的互动了，最近半年他带给我的挑战是特别大，我是害怕冲突的人，他是经常以冲突来唤醒我的“小恶魔”。

昨天陪伴群里的伙伴约一起走猪凤线，万万没想到一个在户外打滚那么久，而且在户外徒步得到各种赞美的孩子严重拖后腿。这里的觉察一：美言太多，要始终保持对自己对身边人和状况中立的观察，这种能力非常重要。不因为美言太多而乱了心智，以为自己做得很优秀，也不因为恶言太多而过度贬低自己，保持对自己所处阶段的认知。

我们到了第一个休息点，一切都还挺顺畅，我理所当然觉得没有任何问题的时候，问题就来找我了。可乐不知道怎么就不愿意继续往前走，大家都在前面了，我心里开始急，他走到很多人扎营的地方，那里有个树屋，他说不走了，要在这玩。我说我们走环线，下山会走回来这里的，到时候再玩。他不愿意，问他怎么啦，他也没说，只是很倔地说：我不走，我不走，我就是不走。

这种雷打不动的态度最让我沮丧和挫败，我是相对他而言配合度高的人，遇上他这样配合度不高，不顾及集体的态度我就他妈的恼火。还有碍于面子，现场都是老卢友，我生怕别人以为我第一次带孩子徒步，孩子这种态度丢死人了。我非常严厉地说：大家都已经出发了，这么些年你跟领队去徒步是这样的吗？可以不跟大伙走，一个人搞独立吗？你走过那么多山走出个啥样子来？！领队教你不配合集体活动的吗？

我骂他的时候脑子里清晰知道自己骂的每一个字都是不应该的，更大的一股推动力是在当时不能丢脸啊，必须以妈妈的威严来保护好“自尊心”。想起《妈妈是什么》里有一句话是“虚设的自尊心”，当时没太明白是怎样，如今明白了，当时我所捍卫的就是妈妈那虚设的自尊心。

心里知道，可我还是任由本能驱使责备可乐，说的话也是上纲上线了，可乐开始红了眼，嘴里念叨我就是不走我就是不走。唉，多少次遇到这种时刻啦，我还是掉进以前的习惯里，没有柔软下来陪陪他，等待他。我离开了一会儿，再回去找他，他可能有点害怕我真的走了，蹲在了比之前要靠近我走的方向的地方，埋头挖土。看到我回来了，马上说：“我就是不走，你别理我！”一个劲往密林那边走，我跟随过去说：不走就不走，你回来这边，不能再往那边走啦，那边没路，也不知道是不是悬崖边很危险！这时候的他肯定不听，一直往密林走，说：我死了又怎么样，反正你还有一个，你还可以再生一个！

我知道不能劝了，得马上去制止他继续走。我打电话给舜姬让她回来接应我，挂掉电话我立马甩下书包往密林深处走。那里是陡坡，树枝又密又低，只能弯着腰侧着身子慢慢滑下去，还要把那些树枝折断才能往前。

可乐越往下走，我心里越害怕，看不清地上有没有泥土，一不小心踩空了，整个人掉下去怎么办？一方面又让自己冷静些，赶紧往可乐那边靠。我下滑到五六米处，前面的可乐的去路被密密麻麻的树枝堵住了，他停了一会儿，密密麻麻的树枝处有一个七八岁孩子趴着能穿过的缝隙，可乐想钻过去，我想他真钻过去就完蛋了，那缝隙大人无法过去，我加快速度，不管面前有没有树枝都用一只手挡住脸加速下滑，一手抓住了他。

可乐当然是挣脱，各种情绪，吼叫，拳打脚踢，我们俩就在这以可乐的身高站起来也不能完全挺直的空间里博弈。不知道过了多久娟下来了，估计是太久了有点担心了。她帮我堵住可乐有可能逃离的缝隙，还挨了可乐几拳，好在娟是一同学习的朋友特别理解我母子俩这狼狈状。她还帮我搂住可乐，提醒我不要在乎面子，先处理好目前的事，这些话都是我的定心丸。

这半年来多次类似的博弈我都有写下来，我一开始糊里糊涂的处理，我的感受，我的反思觉察，激起我情绪的缘由，怎样从只会硬碰硬，到慢慢摸索到缓和的办法。这种时候唯有抱抱，一次次的抱抱，可乐会攻击，在攻击的时候建立界限，虽然还是会攻击，界限还是要说清楚。

因为已经经历了半年，这次我可以比较理性，不慌乱，知道让他情绪发出来，慢慢就会好，“意外惊喜”是在博弈中可乐用头撞向我，把我的眼镜撞烂了。这副烂眼镜后来还成为了互相调侃的道具，笔笔说带了像柯南，和可乐互相带着拍照。回到家爸爸（我已经把整件事情和爸爸说了）也调侃可乐，问谁赔眼镜给妈妈？爸爸说你自己赔啦，可乐做了个鬼脸说家里最有钱是爸爸，当然是爸爸赔。在山上平复情绪后他说不要告诉爸爸，到家后慢慢说开了这事，为接下来一起复盘做了铺垫。

回到昨天的激烈博弈，我也不知道过了多久，不停地抱抱，挣脱，再抱抱，再挣脱，可乐歇斯底里地喊叫：什么都不让我做！这不可以，那又不可以！起码有半小时了，忽然可乐就说：我要回家。我说好，一起回家。态度也软下来，趴在我身上抽泣。我抱着他试图站起来，可是站不起来，我说这里树太密集了，得自己往上爬，于是我、可乐、娟陆续往上爬，直到看到舜姬和笔笔。

在上面等待的除了舜姬和笔笔，还有一群驴友，当时觉得我已经完全没脸了，所以称不上丢不丢脸，哈哈，反而很坦然，我眼镜没了，谁的脸都看不清，礼貌地向大家点了点头，当时还抱着可乐。远处有位驴友问要不要吃点东西？我把可乐放下了说不用了不用了，刚才吃过了，我们没事了，谢谢谢谢。

我歇了一会后打算下山了，娟去汇合前面的伙伴。笔笔邀请我们到他家玩，一路下山还和可乐聊天，我大概听到笔笔说：“被爸爸妈妈骂没事的，骂完就没事啦，不用那么激动，我爸爸经常打我，也不是没事。”笔笔一路陪着他，长大了很多的感觉，看着两小只的背影不禁祈祷希望日后他俩能继续互相扶持。而舜姬陪着我聊天，互相交流孩子们最近的挑战故事。

以下是对这次事情的觉察和思考：

1、可乐说不继续走，要留在那儿玩的时候我被自己的思维模式困住了，我觉得今天出来徒步一定要一起完成，所以他不走，我很着急。他不走就没办法跟上队伍，其实并不一定，给他时间空间等待也许会有变化，这是我今天带他去买鞋悟到的。可乐是对事情感性的人，你帮忙他做什么或者你主动做了什么让他感动，他会容易理解情况乐意配合。反之，我只一味用说(shuō)服让他理解情况理解他人就很难，如果当时我二话不说陪他在原地玩一会儿就会好，毕竟他也想和笔笔他们玩。

今天在迪卡侬买徒步鞋，去的时机不对吧，款式很少，价钱又贵，我心目中就买100远以下的。100元以下只有一款，是土黄色的可乐说不喜欢，可是他又很想买成，选两百的我觉得没必要买那么贵，我和爸爸都表达了买一百以下的。爸爸努力搜迪卡侬的旗舰店看看别的款，我说先试试土黄色这款……他没听完就反抗说我不要这款！又是这种毫不留情的拒绝，我这次有了点预判，我说：“我不是说要买这款，只是想你试试码数，让我心里有底你现在穿什么码，再问问陪伴群里的伙伴有没有这码数已经不合穿的徒步鞋给我们”。可乐听了后停止了叽叽咕咕的抱怨，穿了一只脚后开心地说：“算了我还是买这双土黄色吧，穿起来还挺舒服的”。我喜出望外，马上说：“是啊，其实这款挺不错的，又耐脏，和大地妈妈一个颜色。”

这一点反思唠叨得有点很长，因为我想让自己好好记住遇上类似情况的时候记得要慢下来，先跟随可乐的方向。很多次，真的已经多次都是因为我的急躁形成对抗。慢下来给足够的空间大家慢慢找到可以协商的点。如果我遇事情容易形成对立（要么和大部队走，要么留原地玩，二者无法共存），可乐也只能学到我这种对立模式。说儿子倔，其实我也倔，源头还是在我，从我先改变开始，要更灵活一点，灵动一点，有趣一点。

2、不可以在大庭广众训孩子！谨记谨记！哎，昨天犯了这么基本的错误！王老师在今天的视频课里说：当你被妈妈训的时候内心发生了什么？相信你训可乐的时候他内心也发生着什么。

这句话胡磊灌顶！是的！我当时就是我妈，可乐就是小时候的我。

记得小学二年级（对，也是二年级，太巧合了）的一天，我和同学在放学路上买了一条新的橡皮筋，想着做好作业后玩。在做作业的时候心里总惦记橡皮筋，偶尔拿出来玩弄一下，同学也一起在写作业，也一起玩弄橡皮筋，我们嘻嘻哈哈地边写边玩。玩着玩着我想上厕所，便跑回妈妈的店里，在门口给妈妈堵个正着，她一手夺过我手上的橡皮筋，瞪大眼睛严厉地说：“你看好啊！”随手一抛，把我的橡皮筋抛到屋檐上，连影都看不见了，再严厉地补上一句：“谁叫你放学不好好写作业，老玩橡皮筋！”

当时在市场里，人来人往，我的头低得没法再低，脸红得没法再红，非常羞愧。其实挺莫名其妙的，我没有不写作业啊，只是写一会儿玩一会儿，还觉得自己写得蛮顺畅，没想到在妈妈眼里我是只顾着玩，没写作业，实在是冤枉，可是我压根不敢吭声。

换位想想，可乐在山里被我训大概和我感受差不多了，莫名其妙被妈妈训自己这几年徒步成这个样子太差劲，其实他只想留在原地玩而已，被妈妈无限放大成你这个人有问题。对，还有一点就是不要把一丁点的事无限放大，上岗上线。

娟看到可乐这样大吃一惊，说如果不是认识我知道我一起学习，她会想可乐在家里到底经历了什么，被如何对待？这次事件和娟这句话帮我挣脱掉“学习光环”，已经没有了“我学了那么多年，孩子还这个样子”的负担。反而觉得这些冲突正是带给我成长的课题，要自己解题，自己向前。

可乐就是我的天使，他把我小时候不敢反抗不敢吭声的都通过他为我重现。可能说这些大家觉得很悬，我感受到的就是这样。我小时候被妈妈训，或者受了委屈，内心就是这么歇斯底里，想吼叫想打人想乱跳，可是通通都不敢做，埋在心里。可乐就是来帮我拆掉这些埋藏多年的情绪定时炸弹，昨天他在密林里暴走我联想到的就是小时候我也想这样宣泄。

3、宣泄归宣泄，事情还是要复盘的，我目前想到复盘的点有：1）徒步遇上大家意见不合的时候怎么办？2）在这件事里我们有哪些做得好的？有哪些可以改进？3）当我们俩情绪都不好的时候始终有好友在身边陪伴，而且看到我们真实的全貌，依然愿意做我们的好朋友，择友方面的，建立友谊方面的。4）联系一些聊过的新闻，例如孟晚舟被控告一些莫须有的罪名，她不但没有大吵大闹，而是每一次都很坚定地否认控告，以理性的方法解决事情。新闻还是要多聊，我把这事告诉老公，把我打算做的告诉他，每周至少一次我们仨聊一条国际新闻，无论聊得怎么样，先聊起来。