（74）20191015 感赏日记

这感赏日记一停，转眼又是半个月了，心里挂念这件事，但是迟迟没有动笔，这里面的情绪对自己有着一份苛责，埋怨自己不够坚持，也不想看到自己做的事情不连贯，如果就此停笔了，也许这就慢慢的无声无息了，那也就不会让我有一种没做就不好的感觉了。但是回头想想这种事情在生活中多如牛毛，每一件事情都是虎头蛇尾，到了最后也会让自己更加没有价值。这一点儿子也无疑传承了我的基因，他对于所有的兴趣也是虎头蛇尾的，而我在看到他对编程的态度而斥责他的时候就是在斥责我自己，因为讨厌自己没有毅力，所以对他的兴趣坚持，加倍关注。我做不到的时候，在苛责自己的同时，更是苛责孩子，把对自己的愤怒投射到孩子身上了。

前天晚上孩子提出昨天希望休息一天，把欠的作业补起来重新调整一下状态（因为上周的情绪又跌了下来，导致很多作业都没做挤压着），然后再去上学。他做好了昨天在家的规划，我和爸爸商量后同意了，因为本来读书这件事也是孩子的领地，他可以尝试用不同的方式去体验他。昨天我们都各自上班也就留他一个人在家里，他昨天的执行情况对比上一次申请一天在家休息的执行情况差了很多，上一次是因为感冒就在家休息，反而那天他可以在家自学了5-6个小时的编程，但是昨晚回家却看到他只是补了稀稀拉拉的作业，那一刻我的内心还是挺失望的。最后没忍住的说了他几句，后面还催促他赶紧写完睡觉去。孩子的小天线立即感受到了我的失望情绪而变得有些沮丧。话音刚落我真想狠狠抽掐一下自己大腿，我怎么就没法忍住不说呢。如果能不说就不会破坏了孩子内在的觉察和体验，有助于他反思和总结。而由于我的态度，让他又多了一份他不够的感觉，要从知道需要培养孩子的高自我价值到做到，确实不容易，我需要持续的学习。

我的内心有一点点小压力，担心孩子又回到上学期不写作业不学习的状态，同时我也知道我这种焦虑的情绪会真的吸引来这种担心的结果。我确定孩子这是在螺旋式的上升，又回落的情况非常正常，我要做的就是陪护在他身边，陪他慢慢走。

感赏自己在培养孩子自我价值感和划清界限让孩子承担责任的努力

感赏孩子积极寻找和调整他的状态，不让自己放弃学业

感赏老公在我上周告诉他孩子可能有点社交焦虑的时候，采纳我的意见，并且平常心对待