运动使人快乐

今天终于上了一节私教体验课  流汗真舒服  一直知道自己平时爱吃又不爱动 肯定脂肪含量不低 但没想到自己体脂率这么高  我哭了  出来吃迟早都要减下去的 教练说我是个瘦胖子  看起来瘦  其实全是小肥肉  嘿嘿  突然发现自己开始期待明天的锻炼 感觉流汗真的会让人很舒服  明天上午十点还要报名普通话  保佑我一定要报上