性格是什么?
2017-08-19 本文已影响0人
侯圈圈
你理解的性格是什么,它是如何影响到一个人的?
最近在学习心理学知识中理解到人的四大性格分类:
胆汁质~热情,脾气急躁,心境易变
多血质~活泼,爱交际,缺乏耐心和专注
粘液质~稳重,考虑周全,表现力低
抑郁质~敏感,优柔寡断,容易恐惧
而人的性格气质又直接影响着自身的遇事模式和生活态度:
比如我的性格是多血质,出门在外碰遇人遇事比较显主动,就像副型里的社交一样活泼,爱交朋友,而在做静下来比较专注的活动时就缺乏耐心了:比如练琴,练着练着就被一旁的手机牵引过去,摸会儿手机然后再练,半天过去了一首曲子还没扒下来!
不过在不断学习和自身的觉察,我注意到本身的性格气质也是可以得到修复的。通过思考和反思,找到思维的亮点,记起在樊登读书会《瞬变》那本书中听到的:“看似是人的问题,实质是环境”!于是我就给自己制造安心的环境~把手机放到了客厅~关上房门安心练习,渐渐专注练琴的时间段也就拉长了,效率也就提高了!
所以,我认为性格有天生,修复需后天✌️