我是书店人——提醒自己用正念的方式工作

我是书店人江春兰，更新我在樊登读书APP学习的第565天（19年3月2日），也是我加入【赋能社】写作坚持写第292篇分享文章。

——3月花开能带来幸福，往心里装一片大海和花海，再多装一些关心和爱。

外面下着大雨，坐在书店里听着轻音乐，就想这样安静坐一会儿，和伙伴聊聊工作和日常……

脑海中自然地想起《和繁重的工作一起修行》，尝试正念感知当下。

我们总是习惯忙碌，想着尽快把手头的工作完成。把“工作时间”和“自由时间”区分开来的思维方式，降低了我们在工作中获得的喜悦与成功的可能性。

正念呼吸，你可以辨识这一习气。享受计划，享受打字，享受和客户交流以及通常所谓在“工作日”所做的任何事务。

当下，我和书友们聊聊书店，说到读书会，发送最后一个消息的时候，我能感知到自己的愉悦。

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今天，我不再纠结还有多少件事情没完成。全心享受当下正在做的事情，下一个工作自然而然就完成了。

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这不仅是一家书店
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