督导4.3

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2145天，2023.04.04

      1.关于咨询后咨询师一些非常反应。如身体上的不舒服，情绪上的焦躁不安，很想帮又使不上劲的无力感、挫败感，以及放不下个案的纠缠感等这时咨询师要做的一是督导，包括同侪督导；一是做自我成长的咨询。督导主要解决的是下一步可能的咨询方向、思路和捕捉、探讨可能性细节等，同时也能看到自己在专业方面有待提升、完善的地方；自我成长主要是看看自己的卡点、有情绪的地方以及其背后的起作用的是什么，自己在乎和看重的又是什么，以及是否被既往模式影响或限制，通过这个过程可以让自己更了解自己，整个人也越来越通透等。所以，当一场咨询结束后，能够敏锐地知道自己是“困”在个案中，还是因个案的某些东西勾起了自己个人内在的部分是重要的。

    2.生命力。生命力是一个人精神层面状态的重要呈现。当一个看上去没怎么有生命活力的人时，即提醒着咨询师要特别注意什么了。如果没有，那么意味着咨询师在踩红线。

    3.资料的使用。不论是从转介者那里，还是从来访者的重要他人（包括家人、朋友、老师等）那里获得的来访者的信息资料，都要一一核实，而不能轻信任何一方，以免影响、干扰咨询师的工作方向。

    4.对精神障碍患者，心理咨询只是起辅助作用，心理咨询的三个基本条件： ①经过系统的临床治疗，病理性的症状缓解或者基本消失以后； ②社会功能的康复和预防复发； 改变认知，调整情绪，改善行为，完善人格。 ③必须密切配合精神科医生的治疗，一起实施。

    5.抑郁症患者，吃药的时候，往往是副作用先行，一般药物是在2-4周会产生效果。

    6.咨询师是一个载体，是一个容器，来访者通过咨询师呈现他生活中的模式。在咨询室的场景里模拟其生活中的真实状态，在这样的一个过程中，来访者可以反思、觉察其既往模式、认知等。