上火

无戒学堂年度IP营打卡第197天，1082字，累计247823字】

这两天，耳朵突然“上火”了。

周六的时候，我感觉耳朵有点轻微不适，于是大量饮水，期待“以水灭火”，未果。

周末，我已经感觉到耳朵疼痛且有肿胀感，于是我在抽屉里找了几包消炎药吃，然，火已盛，不得灭。

周一我不得已去了楼下小诊所，医生手电筒照了下，说，确实有炎症。医生开了滴耳液与消炎药。吃了一天，症状并未有所缓解。

我开始焦虑，我翻看了中医公众号，又自行拿了些清热解毒的中药。至此，我完全理解了那些“病急乱投医”的人。

晚上我一般我不吃晚饭，又怕药多伤胃。于是我想起了我小时候，每到我上火了，我妈都会给我沏“鸡蛋茶”吃，具体做法就是，把鸡蛋嗑碗里，用筷子快速搅拌，沸水直冲，成蛋花状。“鸡蛋茶”做好了，可根据个人喜好加糖或者酱油调味，我喜欢原味的。喝一碗“鸡蛋茶”

既可以避免空腹吃药，也可顺便降火。也不知是不是心里作用，喝完后，我觉得症状是轻了许多。

今天，我就彻底“佛系”了，药正常吃，该干啥干啥。工作起来还好，最痛苦的是吃饭，早上啃了玉米，中午只吃了面饼，每一口都是“酷刑”，现在张口就是错，喷嚏不敢打，喝水小口喝，一说话，脑海里有回音……。

我慢慢回想，我到底因何“上火”或者是发炎？可能是掏耳朵不注意，亦或者是教土豆学英语，我吼太大声了？我原以为，这个假期，我的情绪还算是平和，没想到身体发出了警告。

今天读《被讨厌的勇气》一书，有一句特别振聋发聩：“所谓愤怒其实只是一种可收可放的“手段”而已”，所以，对孩子发怒只是为了震慑！反省自身，我发了太多脾气，于教育孩子整件事来说，并没有太大的积极作用。以后，我应该注意不能为了威慑而发怒，尽量平和。

木先生说，他前同事意欲拉他去他所在的新公司，待遇翻倍，他有点心动。我持否定态度，一是现在大环境不稳定，木先生如今的单位发展尚可，工资及时，升职加薪也符合预期，虽然出差较多，但是一年回家次数也能平均到一两个月；新单位在苏州，前景不明，风险系数大，工资高，肯定付出也多，万一最终工作不符合预期，也再也没有回头路。最终，木先生无论如何选，随他。

今天还学会了“悦纳目前的自己”，以前无论如何，我们都无法改变了。期待未来，也许是当下不满。唯有当下，我们可以选择自己喜欢的方式来过。

煮了一壶新买的金骏眉，茶香四溢。喝了两天蒲公英水的我，终于忍不住来用茶香犒劳下我的味觉。说来我茶瘾甚大，一天不喝茶，水便淡然无味；两天不喝茶，抓耳挠腮；三天不喝茶，人生了无生趣啊！绿茶，红茶，普洱都可以，唯有乌龙，白茶稍显味淡。

今天的快乐是读书与品茶给与的，愿明天火消耳聪，这两天的3D立体环绕似的声音，让我倍感不适。