非暴力沟通之语言的魅力
2019-01-01 本文已影响5人
白衣逢时
语言的力量,古语说:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
长颈鹿的视角包含着远见和胸怀,长颈鹿语言表达和支持的是真诚,核心是通过尊重和关心每个人的需要,全然的倾听别人的声音并和别人建立真诚的联结。与此对应的是柴狗语言,柴狗跑步贴着地,视野局限,用在思考上就是只根据很局限的视野来看待一件事情,而我们和人相处,最主要运用到的就是这种能力。
此前我和弟弟因一双袜子吵架也是如此,我用了柴狗思维去想我们之间的事情,不知道作为初中生,除了学习,其实也很缺少这类沟通。
长颈鹿式表达:观察自己看到和听到的,说出自己的感受,表达出自己的我需要。
长颈鹿式倾听:猜想对方看到和 听到的,猜想对方的感受,猜想对方的需要,猜想如何满足对方的需求,更好的帮助对方。