身体观察日记（廿三）为什么有些人老喜欢干那种事？
“胖子，你看啥呢？”
午饭时间，我和同事们下楼去隔壁商场吃饭。其中孙胖子走到商场门口就驻足不前了。
只见他身体僵直，只有头部和两眼如雷达般左右扫射。脸上忽喜忽悲，阴晴不定。
同事老梁最了解他的秉性，上前拍拍他的肩膀问道：“扫美女呢？”
孙胖子没理他，视线跟随着一位着装上紧下短的长腿美女移动。
“胖子你的肾，倒是不阳虚啊？”我调侃了一句。
“啥？肾虚！”胖子最反感这词：“老孙我上天入地夜战八方，何时虚过？”胖子做了个京剧架势。
我笑道：“所以我说你不阳虚啊！”
“不虚就不虚，加个阳字什么意思？”孙胖子不耐烦。
“因为还有阴虚。”我答道。
“这有区别吗？” 胖子问道。
“走吧走吧，边走边说。”我搂着孙胖子：“先把你口水擦一擦。”
一些人往常去的饭馆走去。
“我来打个比方吧！”我说道：“比如我们常去的饭馆，专门卖蒸菜的。那就见过他们蒸锅吧?”
大家点头，因为每次去都能看到，现在都是敞开式厨房。
“要把一锅菜蒸熟，要具备哪几个条件?”我问道。
老梁首先发言：“锅底放上水，盖上盖子，打开火。”
“没错，但不完整。”我应道。
“这还有啥不完整的呀？”孙胖子奇怪道。
“要把菜蒸的熟，锅下面的灶火不能过大，锅底的水不能过少，盖子一定要封闭。”我扭头看左右，问道：“是不是这样？”
“你那讲的是细节，当然是这样。”孙胖子有点不屑。
“这个可重要。”我应道：“如果一切正常，那么大家就会看到锅里的水，在锅底火的加热下，蒸腾成水气，上升到了锅盖。锅盖比较冷，这些又会变成水珠往下落。这样在整个锅体里面就形成了一个上升下降的循环过程。”
这时已经走到了饭店。大家落座点菜，忙了一通。孙胖子和老娘跑到厨房外面，隔着玻璃墙去看里面的灶头。
等他们回来，我继续说道：“刚看过了，那么我问一下，假如锅底的水太少，会导致什么结果？”
“锅底被烧黑呗！”老梁说。
“对的！”我应道：“如果烧的再久，那么锅甚至锅盖都会被烧黑 这是因为锅里的水不够，那么热就会顺着锅身往上走。因为火的性质是往上窜的，对吧?”
大家纷纷点头，这事大家都经历过。
我继续说道：“那么这个事对应到人身上来说，这锅里的水就好比人的肾精，而锅底的火就好比人的肾阳，这锅盖就好比人的肺。”
大家安静的等着我说下去。
“人体的脏腑都分阴阳，阴阳平衡，互相制约则百病不生。”我说道：“可如果其中一方出现了多或者少，则就会制约另一方，或者被另一方制约。”
我停顿了一下，继续说道：“这锅里的水也就是人体的肾精少了，这锅下的火也就是肾阳肾火就会显得过旺。肾火过旺就会往上烧，从身体的下部烧到上部，然后直烧到锅盖也就是肺。”
蒸菜都是现成的，所以上的很快。
我们吃了几口菜，我继续说道：“出现这样的关键原因就是因为肾精过少，肾精也叫肾阴。肾阴过少，肾火往上窜，中医把这种症状叫做阴虚火旺。”
“听懂了，很容易理解。”老梁说道，大家附和。
“那么大家猜一猜，如果出现了这样的问题，身体会出现哪些症状呢？”
“上火?”老梁反应很快。
“对的！”我回答道：“就会出现一系列上火的症状，比如口腔溃疡，牙龈红肿，齿缝流血，眼睛红、干痒等等。这些症状都是出现在人体的上部，因为火性上炎。”
大家点头，原来上火是这么来的。
"如果火上窜到肺" 我继续说道："就会出现咽干，口渴，咳嗽等症状。因为肺阴，这个锅盖上的水珠被烧干了。"
原来如此，大家纷纷说道。
“还有一种症状，很有特点。”我停下来微笑的看着大家。
“老虚，是啥呀？你说呀！” 孙胖子催促道。
“就是那方面需求会比较强烈，就像孙胖子，见到美女就迈不动腿。” 我笑道。
大家一脸嬉笑，转头看向胖子。
孙胖子一脸尴尬，有点生气，问道：“为什么这么说？”
“因为肾火上炎，上扰心神。心火炽烧，欲望就会变强，老想着找地方泄火。”
大家一阵哄笑，孙胖子一脸嗔怒。
我拍了拍孙胖子的肩膀说：“我真不是埋汰你，而是在劝你，要节欲。”
老梁问道：“这不是要泄火吗？为什么还要节欲呢？”
“泄火不是这么泄的，”我说道：“此种行为本身就是消耗肾精。频次过多，肾经进一步亏耗，火不就更大了？”
“恶性循环哪！”老梁总结道。
我点头。
"那怎么办呢？" 孙胖子忙不迭的问。
"大家有没有发现，" 我没有直接回答，而是问道："我们一直在说火旺，实际上锅底的火并没有变大？"
"对啊！没变大怎么就旺了呢？" 老梁一脸疑惑。
"真正的原因是锅里的水少了，对不对？" 我问道。
看着大家点头，我继续说道："所以这个火，不是真正的变大，是假的变大。放到肾火上，中医称之为'虚火'。"
"哦～！"老梁疑惑顿解。
"正是因为这火是虚的，所以出现的症状也是假的。比如牙龈红肿，实际上这种肿，不是像吃了辣椒炸鸡块那样的火红的肿痛，而是淡红色的，痛也不是很痛。" 我继续说道："其他症状也是一样。"
大家恍然大悟。
"明白了这些，就能回答胖子的问题了。" 我说道："既然关键是在锅里的水少了，怎么办呢？"
"往锅里加水呗！" 孙胖子答道。
"没错！" 我看着孙胖子，说道："道理一样，肾精少了，应该补充肾精，而不是灭火，对吧？"
胖子点头。
"中医把这种加水的方式，叫做滋阴降火。" 我转头对着老梁说："这才是正确的泄火方式！"
老梁频频点头。
"那具体该怎么做呢？" 胖子追问道。
实际上我心里也明白，胖子对自己追着看美女的行为，从本心上说也是有点自我反感的。
"减少耗肾精的事是根本，节欲、早睡早起、不老对着电脑手机、减少心神的消耗。" 我回答道："因为心神消耗过大，导致心火过旺。心火旺，就会向肾水乞求灭火，进一步消耗肾精。"
这次轮到胖子频频点头。
"老虚，" 老梁问道："一顿饭时间你说了肾阴虚，那肾阳虚有哪些表现呢？"
"哈哈！" 我笑道："实际上吃饭时说话也是耗心神，肾阳虚就留到下次再说吧！我们先把剩下的饭吃完？"
大家纷纷附和，开始低头吃饭。
