2017年,我给自己定了5个小目标
作为一个货真价实的摩羯座,喜欢计划的特性在我身上体现的淋漓尽致。具体表现,就是喜欢给自己定目标。
我为什么要给自己定目标?
可以清楚地知道自己要干什么,该干什么
大概是从高中时代起,我就养成了列计划,定目标的习惯。
根据自己的学习状况,我开始给自己定高考的目标。最先选中的是一所外国语学校,那时候感觉英语成绩还可以,看着电视里杨澜接见英国首相的翻译视频,觉得真正的魅力女性,就应该是那个样子。
后来,觉得自己喜欢孩子,喜欢学校的工作环境,于是把目标定为师范类院校。不是国内顶尖级的,是中等的水平,因为自己的数学成绩实在是扶不上墙的烂泥。
有了目标,就有了动力。每天学习的时候,就好像看见自己心仪的学校在朝自己挥手。即使遇到一些困难,也会迎难而上,而不是轻言放弃。
可以提高办事效率,避免浪费时间,并根据情况适时调整
也是高中时代,面对许多学习科目,每天满天飞的习题。为了能够厘清每天做事的先后顺序,使自己不像无头的苍蝇一样乱撞。我会在自己专用的小本子上列出每天必须干的事情,根据事情的轻重缓急来排列。
无需多想什么,看一眼目标本,就知道自己要做什么。这么做的好处是,可以在最短的时间里,优化众多的任务事项,并根据不断变化的实际情况,对其进行适时调整,以保证任务更加合理科学地进行。
可以养成有条不紊的做事习惯,终身受益
但凡做事效率高的人,干什么都显得井井有条。有这样习惯的人,遇到事情的时候,都显得更加冷静。
他们更能遵循这样的规律,重要又紧急的事情立即干,重要不紧急的事情稍后干,紧急不重要的事情选择干。所以,即使有多种情况,也能有条不紊地应对。
让生活充满仪式感
尤其是新年伊始,每一天都是新的,一切都刚刚开始。我们的内心充满着希冀和期待,希望新的一年里,能有更多更大的收获。
有目标,就有方向。带着自己的目标出发,内心会更庄重,动力更充足。我们会深深体会到仪式感这种东西,带给我们的力量。
与王健林的定一个小目标不同,人家是先挣一个亿,可能我一辈子也挣不了一个亿,但这并不妨碍我为自己量身定做几个小目标目标。
我都为自己定了哪些目标?
一,减肥10公斤
花开时节不识君,只因又胖十公斤。
对于易胖体质的我来说,减肥真的是一件让我受尽折磨的事。四个字概括,来来回回。
本来今年夏天已经瘦回去了。可是十月份在我妈家住了一个月,在我妈的精心喂养下,各种汤各种肉,想吃什么随便点的状态下,我又大开吃戒,毫无疑问,一个月后,我又被惨惨地打回了原型。
冬季到来,工作稍加繁忙,天气寒冷,更丧失了运动的动力。
春节前后,变本加厉。各种好吃的在我面前张牙舞爪,极尽诱惑的全力。嘴上说着胖死啦,不吃了,手却不争气地伸了过去,还安慰自己,只吃最后一点。每天恶性循环,吃了后悔,后悔了又吃,吃了又胖。真想狠狠地揪自己一把。
好吧!鉴于自己只要下定决心,还是可以瘦回来的。就放自己一马,前提是,春节过后,天气转暖,必须运动加合理膳食。
穿裙子之前,必须减重10公斤,瘦回之前的尖下巴,小蛮腰,细胳膊细腿。
二,换个心仪的工作
毕业之前,把工作签到了外地。以前想,在哪还不是一样。可后来,实在厌倦了漂泊和旅途的颠簸。想来,这一路,求学,工作,再求学,这些年一直都是在外地。前些年,年少的心,总是有想去看世界的冲动。现在,不知不觉,已经有些累了。
回到小城市,心仪的工作并不是非常好找。虽然几经波折,拥有了现在的职位。工作技术含量比较低,偶尔繁忙,总得来说,还算清闲,薪资也算饿不死人。在别人看来,挺好的。
可我总觉得,现在的日子,像极了之前能想到的退休生活。一个年轻人,活得像个老人。
我常常在想,这辈子,我肯定不可能干一件工作。我总会在原来是位置上,不断调整,根据时间和机遇,给自己想要的。
虽然,有的人不赞成这山望着那山高。觉得山的那边,还是山,何必折腾。没错,山的那边,的确还是山。但每座山,沿途的风景,总是不同的。没翻山之前,你的心里眼里,只是固有的景致。而当你站的更高,看的更远,会觉得人生应该有改变,有新意。
知道自己要什么,喜欢什么,并为之努力,就算不能一步到位,念念不忘,也必有回响。
三,每周读2本书,合理利用碎片化时间阅读
说实话,我也成了一个手机控。一天离开手机,就觉得日子很难过。没了手机,比丢了钥匙,丢了孩子还令人着急。
我也习惯了订阅各种公众号,在上面阅读我喜欢的文章。方便,简洁。任何时间,地点都可以。我已经很久都没有认真阅读一本纸质书,即使之前,我在网上买了好多物美价廉的各种经典名著。
看着别人一年读几千本书,我觉得自形惭秽。
碎片化阅读是有很大的副作用的。比如,会让读者产生惰性阅读思维,头脑浅薄化和思维碎片化。降低思维的连续性,降低对核心内容的专注性。导致视觉疲劳,对篇幅较长的文章产生为难情绪,长久以后,容易懒于拓展发散性思维,使思维方式简单化和表面化。
而纸质经典阅读,可以给人一个安静,完整,科学,健康的阅读环境。容易形成系统性思考问题的习惯,使思维具有连续性,延续性和深刻性。这就是为什么要读纸质书,要读整本的书,要读好书,读经典的原因。
所以,在新的一年里,我要综合两种阅读的特点,抽时间多读经典。利用碎片化的时间,有选择性地筛选与扩充这之外的知识。
千里之行,始于足下。那就先从一周阅读两本高质量的纸质书本开始吧!
四,坚持在简书写字
最先知道简书,是在上网随意浏览网页的时候。
以前也爱写字,中学时代的作文课就是我的最爱。可以美美地写字,还可以满足被老师夸奖的虚荣心。
后来,读了大学,就疏于练习。一年前,在简书上注册了一个号,照猫画虎,随便写了两篇,直接投首页。毫无疑问,这种态度,换来的是理所当然的被拒绝。坚持了没有一周,就不了了之。
今年年底,萌发了写东西的想法。想来想去,还是决定在简书落户。一开始,真的不知道怎么写,写什么。第一篇,自己都觉得逻辑不通,更别谈什么排版。但这一次,我不想放弃,就算写成狗屎,也要坚持,不然自己都看不起自己。
开始,阅读量很惨淡,只有几个,十几个,二十几个,说不影响心情是假的。但只能怪自己写得不行。
接下来,我决定向别人学习,每天抽时间学习首页和签约作者的文章。看人家怎么写,都写些什么内容。后来,无论好坏,慢慢地都有些手熟的感觉,越来越有话说,越写越顺畅,也越来越走心。有两篇,被专题编辑推荐上了首页,虽然阅读量也只有几百,但依旧很开心。
就在前不久,一连四天,每天文章都被编辑推荐上了首页,阅读量也破了千。虽然在大神面前,还抵不上人家的手指头,但对我来说,也是一种莫大的鼓励。
不爱扑克,不爱麻将。我想说,此时此刻,外边热闹喧天,我偏爱一个人在里屋安静地码字。我享受这种输出的快乐,并且乐此不疲地坚持,我喜欢我的文章被越来越多的人阅读的感觉,什么都不图,就是觉得很快乐。
五,调理好身体,添加家庭新成员
过年了,大家看见我,不会催婚了,但会催娃。虽然我觉得自己还小,每天过得也无忧无虑,但的确老大不小了。看着亲戚家的弟弟妹妹们都有了可爱的小孩,突然觉得婚姻里也应该有一味添加剂。
但我说过,我不会为生孩子而生孩子,也不会因为随便有了孩子而生孩子,更不会因为到了该生孩子的年纪而生孩子。我的孩子,必须是我想要了,他也想来了,缘分刚刚好的时候,我们不期而遇。
这是对双方负责任的表现。好巧,明年,他也许就在我的目标之中。
2017,怎么实现自己的目标?
一句话,制定目标,编制计划,立马行动,坚持到底。