2021-12-17

第28天日更，截止90天目标第32天完成情况如下：

1、11点前睡（18/90）12点30分躺床上，

2、KEEP或跑步（26/90）31下俯卧撑

3、每天一P（6/90）完成5张PPT

今天和贵总，毛总出发去苏州参加第4届IT服务生态峰会，出发的时候贵总公司的人送到机场，到达无锡由昆山的李总来接我们。感恩各位兄弟。

今天听了和菜头成年人修炼手册-关于孤独的分享。

首先我们得接受孤独的存在，要不要适应，要不要拥抱，其实一点都不重要，它就在那里。

凡是你问别人借来的，索取来的，你总是带不走。

如果一个人不需要假手第二人，单凭自己就能发现生活的乐趣和意义，那么这个人就总是快乐而和善的

以前我也会觉得孤独。现在孤独的时候，我懂得自娱自乐一个人悠闲着泡着茶叶看着书，我觉得其乐无穷。