自我肯定第二十天分享

      每天睡前做自我肯定和总结差不多已经能够接受了！

1.跟自己链接，感受自己的各种进步和改变过程中的不适！

2.觉察到自己的凌乱，做事儿是当下最重要的事！

3.身心合一的练习在不断做事中历练！

4.今天做饭时手受伤了。很难受，这几天心里凌乱，还没理出头绪。看到自己对未知不确定的那份恐惧害怕担忧！

5.对生活的迷茫！这是近段的现状！总感觉自己不够好，跟别人差那么一大截儿！

试着放下期待，尽力做到自己只跟自己比！

祝福自己越来越好！感谢自己的幸运！感谢自己的勇敢和坚强！感谢自己！祝福自己！