随笔

有时候好奇怪，越是懒洋洋的不想动，越是感觉百无聊赖。

用一种意志支撑着出去运动，随着时间拉长，却是感觉越来越有力气，不想结束运动回家。

友人们常常说我，没有好好规划一下，总是随心所欲。运动不能过量，运动一定记得坚持。

有时候觉得纠结，三天两天的一次大的运动，每天的小运动，不知道还要怎么遵守规则。

夜色阑珊，清风缠绵，让人身心愉悦，这样的季节，这样的时刻，纵使随意走走也是惬意。