7.0 w1周检视

践行目标（聚焦&留白）

1.整理学习工具或内容（每天早上5-10分钟）

2.导出三个版本道德经语音（每天0.5-1小时）

3.练字（每天给儿子写英语词样1-3页）

以上每天1-2项打卡到群，没做到自罚红包

固巩精进

一、生活：早起，早睡，运动，阅读，泡脚

二、效能：OF，C5，石墨，幕布，简书，腾讯会议

三、学习：听喜马拉雅叶曼道德经，学财务自由知识