《向前一步》职场女性，请往桌前坐

《向前一步》的第二章：往桌前坐

作为一名职场女性，是什么让女性选择了退缩，选择成为旁观者？

1、 什么是“负担症候群”？给职场女性带来哪些自我限制？

2、 如何破解“负担症候群”咒语，实现女性职场的突破？

在多年前，作者谢丽尔为美国财长蒂姆·盖特纳主持过一次会议，邀请到15位职位较高的执行官吃早餐。财长蒂姆·盖特纳的4位随行人员是女性，其中两位职位较高，另两位职位较低。

当参会者开始入座的时候，四位女性选择在房间一侧坐下，其他男性选择了坐在会议桌前。

作者谢丽尔在书中指出，这次经历让她看到了女性内心的障碍，除了习俗外在障碍，女性也面临着内心的斗争，这些内外障碍合力影响着女性在职场的选择和表现。

在同行业中，女性和男性在一起工作时，女性往往不自觉地选择旁观，选择退缩，虽然她们完全有权利与男性平起平坐。

作为一名职场女性，是什么让女性选择了退缩，选择成为旁观者？

作者谢丽尔在大学高年级听到的一个讲座，帮助我们深入了解，职场女性内心真实的想法和选择。

演讲者是来自威尔斯利女性中心（Wellesley Centers for Women）的帕吉·麦金托什博士。

博士解释，很多人尤其是女人，当她们取得成绩人被称赞时， 会感觉那些称赞是骗取来的，她们常常感到自己不值得被认可，不配受到称赞，并心存负疚，就好像犯了什么错。

简而言之，有能力的人因自我怀疑而苦恼，这种现象有它的学名——“负担症候群”。

在《向前一步》中，作者谢丽尔进一步指出：即便那些在自己的领域成就斐然，已是专家级别的女性，她们也摆脱不了这种感觉：我其实只是个技术水平或能力都很有限的冒牌货，现在的荣誉不过是因为碰巧被大家发现了而已。

人类最大的敌人是自己。 这句话在职场女性身上体现的淋漓尽致。

那么，女性如何才能变得自信，并且做的自信？

第一点，“假装自信”，直到变得自信的策略。

装假自信对于女性来说，是个巨大的挑战。因为当外界都认可女性的影响力时，这位女性却不这样认为自己。

2011年8月，福布斯公布了该年度“世界最具影响力的女性”排行榜。作者发现自己位列在这个排行榜的第5名，恰好排在德国总理默克尔、时任美国国务卿希拉里·克林顿、巴西总统罗塞夫和百事公司首席执行官英德拉·努伊的后面。

但是作者并没有觉得自己有多大的影响力，对被暴露在公众视野里，反而感到很是窘迫。被同事大加称赞的时候，作者告诉同事，这个排行榜可笑，还要求删掉帖子，那感觉像自己做错事了。

直到被自己的女助理提醒，才意识到自己表现出不自在和不安全感。此刻只要说声：“谢谢”就可以了。

这样的回复很难吗？一点也不难。记住，培养自信的方法一点也不困难。

当别人对你赞扬和鼓励的时候，微笑着大大方方回答：“谢谢大家的认可和鼓励，我会继续再接再厉。”

假装自信，更是自证预言的好方法。

第二点，女性积极争取机会，勇于毛遂自荐

作者在谷歌工作的6年半时间里，雇用了一个4000人的团队。同时她注意到：积极争取机会而言，男性比女性行动得更快。当公司宣布有新空缺职位或者新项目时，男员工毛遂自荐，解释为什么他们是最新领导的最佳人选。

女性这时在做什么？

在思考我还有许多地方需要学习，我在这方面不是很擅长，我没有类似工作经验。

面对新的领导岗位机遇，这是女性所想的。

女性对于角色变化，对新的挑战新的机遇更加谨慎，也更加容易失去竞争的机会。

以上这些想法无一不是妨碍女性更进一步获得好岗位的咒语。

什么是机会？

机会正是来自一个人对某件事情 的做事情投入，而这件事情随后就会成为他们的工作内容。

作者希望自己，还有女性朋友们，一定要发自内心相信自己就是做某项工作的最佳人选。

往桌前坐，你值得坐那里，你配得上坐那里。

每日一问：你是否经历过，身边的人都认为你非常优秀能干，你却在嘴上和心里不停地否定自己？以后你打算怎么做让自己更加自信，达到优秀？