听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连
怎样是不爱自己？——不会处理自己的负面情绪，不知怎样独立地让自己开心积极，常态性掉线。
当自己感到害怕忧虑，感到不被爱的时候马上去外面找别人要关怀温暖，支撑自己的情绪不崩溃。
不会爱自己的人就会常常掉线，掉线了怎么办呢？像是犯了毒瘾，没办法和那个匮乏不安的自己呆在一起，要火急火燎立刻吸食毒品。
比如男人的爱，要时常折腾他，检查一下自己是否正在被爱着，才能安心，毒瘾才不会发作。
她必须兜一个圈子通过有男人爱她，苦苦追求她，来爱自己，来证明：你看，我有人爱，我有价值。
如果他偶尔疏忽，她立即就发起进攻责怪埋怨，都怪你！你看你没以前对我热情了！都怪你！
如果我是男人，碰到这样的女人，不管她多么漂亮身材多么好，我也会立即逃开，爱你爱得太累了 →_→
说中你了吗？屏幕前的你。
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
原来不会爱自己，就是需要依赖别人的关爱才能让自己和宇宙源能连上的人！
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
反观大学时候，我表面上很独立，因为爱独处嘛！但实际上，我就是上文所说的那种情感不独立的人。
当情绪掉线时，不知怎么让自己振作，我会马上去找朋友诉苦抱怨，这个朋友没空找那个；如果朋友都没空，找宿管阿姨；阿姨不在，去网络上随便找个陌生人聊天。
总之就是需要依靠别人，才能转移注意力让自己感觉好一点。
可这样有个风险就是：如果这个陌生人是善人，我们也许聊得投缘。可如果他别有用心，就会利用我的缺爱与依赖（能量缺口）企图在我身上索取好处。
我像个随风飘荡没有主心骨的芦苇，被狡猾的恶人随意摇摆。
正因为我不会给自己安全感，不会自主稳定情绪，所以在很多事情上特别依赖别人。
放到感情上，我对他的过度依赖，紧抓，索爱，让他后期精神烦躁又疲惫不堪。
他也只是个普通人，他也会有掉线烦躁的时候，你怎么能要求他一个凡人时时刻刻待你如热恋时一样百般殷勤？时时刻刻照顾好你？
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
单身的时候，认为单身是一件非常恐怖的事情，经常空虚寂寞冷，想要找男人要依偎，为什么恐怖？
因为没有人爱我啊！天哪！人没了爱是活不下去的，而不会爱自己的女人，就需要依靠男人的爱让自己连上源能。
达到了“没他不行”的程度，过于紧盯，像检察官一样时刻扫描他哪里做得不够爱我。然后去找茬挑刺，谁受得了呢？（往期文章——《我不是一个可怜巴巴等着别人来爱的哈巴狗》）
老师说：
连上宇宙源能让自己感觉好一点，再好一点，是每个人自己的责任，不关任何别人的事。
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
记得刚进环境的时候，我有一大堆问题不懂到处问师姐们，结果每次得到的回答都是：丹丹啊你要爱你自己！
听得我心生厌烦，这都什么人啊，不管我问啥，都回答我❤爱自己接受自己，糊弄敷衍我呢？后来就不愿意搭理师姐们，反正我问啥都是一样的答案，没意思人。
哈哈，现在看过去的自己，好可爱啊！(*∩_∩*)
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
现在的我，终于可以站在更高的层次理解——过去的我为何总感到害怕，眼泪说流就流；
理解了老师说，❤底层的磁场是烂的，吸引来的男人素质能好到哪里去？你要把自己爱得轻松，才会有好男人过来把你爱的很轻松；
❤你爱好自己，全世界都要过来配合你爱你！
❤你要先享受自己单身的生活，才能吸引来一个享受有你进入他生命的男人。
理解了老师为何总说我贱卖自己，说以我的条件完全配得上优质男，但就是磁场烂，导致好男人被我的磁场堵绝在外。
理解了老师说：❤解决掉你的自我价值感低落之前，你吸引来的，十有八九是不会珍惜你的。
现在的我终于明白了！这一切都是因为我不会独立自主连上源能，一直靠别人给爱与温暖，让自己情绪好起来，所以会有很多恐惧和依赖。
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
我也明白了——大学时候我为何很害怕遇到强势有攻击性的女生，和领导。因为缺爱的我内心像个不会保护自己的婴儿，遇到强势女魔头，就意味着遇到了伤害！
然而你总是遇到你努力逃避的东西！你要逃，你是不是得紧盯它在哪？这就是聚焦——你会得到你所持续聚焦的！
我终于不再对老师的话云里雾里，我终于感觉到进步了！谢谢老师对我的关切，谢谢老师很忙，但依旧惦记着我的成长进步！
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
听了课，我还明白了感情有个稳定的基调，在这个基调上会有小小的波动起伏，因为物质底层是波。
所以感情远一点，近一点，远一点又近一点，这是正常的！
不要过于多疑他是不是不爱你了，这是感情上正常的波动，我允许并接受这样的事实。
往期文章——1.《每时每刻想着爱自己，不用等待，不用讨好，自己是最爱自己那个人！》
2.《视力恢复之如何接纳自己》
❤谢谢我近一个月一直坚持着每天写感恩日记，晨读阿拉丁，及时写舒缓和课后反思！
❤谢谢我的粉丝越来越多！谢谢喜欢我的人越来越多！谢谢我利用零碎时间写文章！谢谢我给自己的爱越来越多！谢谢钱宝宝来得越来越多！
往后余生，每天都提醒自己：
❤我才是陪自己走一辈子那个人，爱我让我开心积极，照顾好我的喜怒哀乐，都是我自己的事情，从来不是他的责任。
❤我人生的主业是，活在喜悦里，爱好我自己！
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
你好，我是追求身心灵成长的杨羽彤，从自卑敏感，严重索爱到如今一点点学会爱自己，学会开心！❤欢迎关注微信公众号：kexinsuo
听了中级课《悲痛欲绝》，终于明白爱自己就是不依赖别人，独立自主连上宇宙源能！
