第一次体验空中瑜伽

以前，我见一个学生家长在朋友圈分享自己做空中瑜伽的美照，很是佩服她的勇气。那时我想：要在空中做瑜伽，像舞蹈演员一样上下左右自由翻飞，做各种动作，这该对体力尤其是臂力有多大的要求！

我知道自己的弱点，所以从没想过去做空中瑜伽。

昨天晚上，本来我约的是“核心床——天使背”课程，但是后来工作人员给我打电话说，上课的人太少，课程取消了。

我当时已经换好衣服准备出门了，就请她帮我调整一下课程，让我去上其他分馆的课。最后，她跟我说去另一个店上空中瑜伽。

我从没体验过这个课程，我担心自己做不好，但同时又对新课程有几分好奇。

到了瑜伽馆，我看到跟我一起上课的是几个年轻的小姑娘，体型也比我苗条许多。

她们之前都上过空中瑜伽，只有我是新学员。老师跟我简单说了下要求和要领，告诉我坚持不下来的时候可以休息一下，然后再继续跟着大家做，叫我不必勉强。

刚开始我还能跟得上，做到中间时有一两个动作我怎么都做不到位。虽然我一直都在咬牙坚持，但还是在大家做完动作伏在瑜伽垫上调整呼吸时，我累得坐起来休息了片刻。

后半段我就一直坚持跟着大家做各种动作。这个过程中真的很辛苦，简直太考验人的意志力了，我真是分分钟都想放弃！

那一刻，我真的很佩服能坚持天天练瑜伽的人！我觉得没有坚强的意志，真的没办法做到日复一日地练习，尤其是这种难度比较大、特别累的瑜伽。

最后一个动作是吊在半空中。我尝试了几次，一直做不好。老师说我是首次练习，体力也已经消耗得差不多了，这次我可以先看别人怎么做，下次再争取做好动作。

于是，我就在旁边边休息边看别人做。

其他四个年轻的小姑娘都是老学员。有一个女孩子能自行完成动作，她兴奋地叫老师给她拍美照留念。还有一个女孩，在老师的帮助下费了九牛二虎之力也终于完成了动作，老师也给她拍了照片。

另外两个人尝试了几次最终还是失败了。看来这个动作的确很难完成。怪不得能成功完成动作，停留在半空中的人都想拍照留念。

来体验一次空中瑜伽，知道了是怎么一回事，可能我就不想再去做第二次了——太考验人的意志力了。

我这卡是双周体验卡。下次，我会去体验一下其他的项目。