情绪很关键

情绪不好，身体就很容易生病，这是我自己的亲身经历，可以说没有一个好身体，一切都是空谈，长寿才是最大的成功，如果长寿就可以拥有比别人更长的生命，感受更多不同的风景。是一件求之不得的事情，长寿的人都有一个共同点就是心态比较好，心态好不生气，心境平和可以对人体各个器官都有很好的保养的作用。最好的养生也应该是有一个好的心态