被讨厌的勇气

  第一夜 我们的不幸是谁的错？

>> 行为之恶的确有很多。但无论什么样的犯罪者，都没有因为纯粹想要作恶而去干坏事的，所有的犯罪者都有其犯罪的内在的“相应理由”。

  第二夜 一切烦恼都来自人际关系

>> 避免在与他人的关系中受伤

>> 困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”

>> 当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。