过度担心

2024-01-14  本文已影响0人  安乐无忧

老是有一种心情压在心理。

出门的时候,明明已经锁了门,总是担心自己没有锁门。走出门几步,要回去检查一下,推门看看,确认自己关好了门,才能放心离开。

考试的时候,明明已经收完了所有卷子了,自己也数了两遍,人数,份数都对。然后提交之后,心理总想着,是不是有哪个地方没做好。然后又要去检查一下。才能放心。

焦虑伴着忧愁。

一辈子操心的命,不能放松心理,这是什么心情?

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