心理学家教社交

第一条，尊重孩子，无条件地爱孩子。不要试图用威胁、惩罚和情感绑架的方式控制孩子。

孩子是父母的镜子，父母如何对待孩子，孩子也会用同样的方式对待其他人，尤其是在情绪管理和社交互动中。如果父母能够让孩子感到足够的爱，用讲道理的方式帮助孩子理解规则和规则背后的原因，那么孩子在未来也就更容易顺利融入群体之中，因为他们更友善，很少咄咄逼人，也更有同理心，更容易获得其他孩子的好感。

第二条，做孩子的情绪教练。

想要获得友谊，孩子也要学会如何管理自己的情绪。那么这时，父母的引导就显得举足轻重了。如果父母愿意花时间，也能够理解孩子的负面情绪，能够积极地做出引导，那么孩子的自控能力就更强，也更容易和其他孩子发展出正向的同伴关系。

第三条，引导孩子学会理解他人。

孩子既需要管理自己的负面情绪，也要学会理解其他人的情绪和观点。这就是宝贵的同理心。孩子同理心的发展，需要父母的鼓励和支持，比如解读他人的表情，了解对同一件事不同的人会有不同的想法等等。

第四条，当孩子遇到社交冲突，感到焦虑时，充当孩子的避风港。

不论是学习成长，还是社交，孩子都难免遇到冲突、困难和失败，也会为此焦虑不安。这时，父母的及时出现就很重要，这会让孩子感到“不论何时遇到困难，只要我需要，爸爸妈妈就会出现”。千万别忘记，只有孩子拥有充足的安全感，才能勇敢、自信、独立地面对前方的挑战，无论是学习还是社交。

比如，如果孩子遭遇校园霸凌，一定要及时站出来制止，并和老师协商，保护好孩子，甚至干脆给孩子换个新环境，而绝不可以息事宁人，幻想校园的不公和暴力会自动大事化小小事化了。

第五条，教给孩子正确的行为。

如果你的孩子攻击了其他孩子或者做出了其他不当行为，那也不可以用“他还小，长大就好了”“他还是个孩子什么都不懂”来辩护，甚至置之不顾。矫正孩子的错误行为，也是家长不容推卸的责任，否则只会让孩子和他原本可以获得的宝贵友谊越来越远。

第六条，教孩子与他人互动的关键技巧。

想交新朋友，孩子需要知道：怎么用恰当的语言向其他人介绍自己，如何倾听他人并作出适当的反馈。这些技能都可以在家练习。

例如告诉孩子，和别人说话的时候要看着对方的眼睛，身体朝向对方以示关心，当别人说话的时候不要发出怪声或抢话，等别人说完后再说出自己的想法；不要害怕提问等等。

第七条，鼓励孩子学会合作，而不是竞争。

其实无论是未来的社会发展需求还是从孩子本身身心的角度，孩子都应该学会如何与他人合作。很多研究也表明，当孩子在合作性的活动中，和其他孩子一起朝着同一个目标努力时，表现会更好。这不仅适合于孩子的游戏，也同样适用于学习场景。