管好情绪，迎接春天

最近各种事情迭加，感觉好多事情没做好，搞得情绪被动，听北京十一中学的著名教育家李校长说，未来的老师要成为情绪管理者。

其实每个人都需要管理好自己的情绪，管好情绪已经成为高情商的表现，优秀的标配。

怎样才能管好自己的情绪，成为一个高情商的人呢？

1.逆向思维。虽然好多事情做得不够好，但还是有进步的，每天坚持早起锻炼，坚持背诵，让自己享受运动的快乐和诗词的美好。

2.长期主义。许多事情不是一时能够见效的，比如新进入一个业务领域，给自己要求太高，显然不合适，能够循序渐进，找到努力的方向，有了努力的目标，就一直坚持下去。

3.不断调适。条条大路通罗马，每一条路都走一下，尝试一下，总有走通的时候。

4.享受当下。时间不可逆，生命不可逆，找到自己的热受，就好好拥有和享受。

雨水已至，万物复苏，春天将至，我们一起迎接春天吧!