爱是什么

爱一个人，是不是应该告诉。喜欢一个人是不是应该让她知道。自卑使我觉得我不应该这样做，却在心里一遍又一遍的思考！以为不爱了，就解脱了，其实更使我变的憔悴。又有谁能给它一个真的定义?求解