0418晨读分享《微习惯》——candy

在平时生活和工作中，我总是犯激情闪过的毛病。就是原本发誓要如何如何，但是最后总是无疾而终。凡事求多，要求太高，就变成一种压力。今天晨读分享特别受益。比如看书这个想法在实施的时候总是有阻力，因为总是想着空出半个小时时间专心看书，但是最近工作节奏特别紧张，根本没有半个小时空出来。所以一再拖延。原本计划没有实施。心里也很自责。今天学习微习惯以后，就开始降低目标，一天最少看一页，不上限。