2023-心理学与生活-心理治疗（12）存在主义

52、强迫性购物症是指“过度消费和大量毫无意义的开支或过度的购物冲动引起明显的痛苦，从而影响到社交和职业功能，并且通常会导致经济困境。

53、认知行为疗法构造了有效的预期。认知行为疗法是建立在有效的预期之上。治疗师非常清楚，建构这些预期可以提高行为的有效性。通过设立可以达到的目标，形成实现目标的现实策略，正确地评价现实的反馈信息，个体就可以发展出掌控感和自我效能感。

54、人本主义理论的核心观点是，个体处于连续变化和成长的过程之中。尽管环境和遗传对此有一定的制约，人还是可以通过创造自身的价值，并且坚持自己的选择，来决定自己的未来。然而，伴随这种选择的自由而来的是责任。

55、存在主义者认为人们有一种存在危机，它由日常生活中的问题、缺乏有意义的人际关系以及缺少重要的人生目标等构成。存在主义理论中有一种新兴的临床观点，它整合了以往的许多主题和方法，认为生活中复杂的现实导致人类出现两类疾病。抑郁症和强迫症反映了对这些现实的一种逃避；而反社会和自恋障碍反映了对这些现实的一种自私的利用。