缄默
2021-01-21 本文已影响0人
自我教练
今天周四,却当是周五,近日一直觉得心堵得慌,是在巧妙的逃离,看完了一步宫廷小说,于逃离中放下,刻意不去揣测,停止思考,一想就心烦,慢慢放下吧!这次真的却不知道没有挫败,只有回应讯息,这讯息无招回应了。个中滋味甚是复杂。准备了两年,最终还是以挫败结束。没有突破口了。反复的行为没有效果,使得无力感骤增。
今天周四,却当是周五,近日一直觉得心堵得慌,是在巧妙的逃离,看完了一步宫廷小说,于逃离中放下,刻意不去揣测,停止思考,一想就心烦,慢慢放下吧!这次真的却不知道没有挫败,只有回应讯息,这讯息无招回应了。个中滋味甚是复杂。准备了两年,最终还是以挫败结束。没有突破口了。反复的行为没有效果,使得无力感骤增。