坏情绪
2018-11-23 本文已影响8人
读读写写萧十一
今天有些负能量,儿子和老公去接我回家,路上儿子和弟弟一路打闹,搞得我和老公都心神不宁,轮番教训俩熊孩子。当然没有效果,如果我们都心情好的话,也不至于你吼我无所谓的地步。甚至在半路上老公急刹车,孩子们没啥影响,我被惊出一身汗,婆婆也是晕了车。
这种情况更应该平静,孩子们打闹是天性,在没安全隐患的情况下,也是被允许的,但是大人们太容易被环境和周边的人影响,产生负面情绪,而这种情绪又反射到孩子身上。
因为路上的情绪没有被安抚,晚上我们一家人又发生更严重的争执。大人各执一词的训孩子,孩子哇哇大哭,忽然感觉最可怜的那个人不是孩子,而是我们自己。孩子因为一个玩具就会被安抚,可是被坏情绪左右的我们,只能靠训孩子发泄。多么可怜的大人。
还好我感觉到这种低气压,老公带孩子去广场踢球,我在家里做些家务平复心情。收拾完去接爷俩,又一块踢了会球,运动果然发泄坏情绪的好帮手。明明很生气的一家人,此刻已是相亲相爱的一家人。
坏情绪不可怕,可怕的是让坏情绪一直停留在内心里。