快乐

快乐来源于成长。

根据内心愉悦时间的长短，快乐分为快感，快乐和幸福。

吃完一顿美食，喝完一杯奶茶，满足过后，愉悦的时间比较短，这是快感，而不是快乐。

长时间的专注完成一件事，跑了半小时的步，愉悦的时间比较长，这就属于快乐了。

更高级的快乐不分你我，像特雷拉修女或者是孤寂一生的世外高人，要么出世，要么入世不分你我。他们的快乐，保持的愉悦的时间更长，那就属于幸福了。