心态如何不老（重启之路1079）

今天忽然意识到一个问题，一个人心态已老会有什么表现。

一大早，看到有朋友发了个图片，主题是美国禁止TT一个理由是短视频是精神Y片，但跟帖人说美国连实体Y片都允许，还在意精神上的？

现实中，很多有了孩子的人都认为短视频是精神Y片，因为看到了老人孩子沉迷其中。但真的是短视频的作用么？

那天的分析还是对的，一个人之所以会沉迷，是因为他的需求没有被满足，与人沟通的渠道又断掉了，这时恰好有个可以引起他多巴胺分泌暂时忘却这些痛苦的东西出现了，他就沉迷了。短视频恰好出现了。

在过去曾经做个这个东西的包括：诗词歌赋、小说、电视、游戏，只不过现在变成了短视频。

精神替代品一直在被需要，打倒了这个，那个就出来了，最主要的问题还是人没有被看到。但上一代人很难看到下一代人，为了更好的控制和合理化自己的行为，一直在黑化新一代人流行的事物，直到新一代人成长起来，开始颠覆上一代人的看法。

但可悲的是，新一代人最终还是成为了上一代人的继承者，他还是在继续对下一代人这样看待。

看到太多这样的人了，一面在说着自己的父母当年怎么不理解自己，一面在说着现在的孩子怎么这样。

其实，当出现不理解下一代行为的时候，就是证明自己已经心态老化了，在重复过去自己父母的行为了。

其实，如果有活到老学到老的心态，是可以阻断的。但很多父母已经很固执，不会认为自己的认知跟不上时代的节奏了，自己的经验已经足够了，不愿意自己改变了。这可能就是引发问题的终极原因。

保持年轻的心态，对生活充满好奇和乐观，始终学习和了解新事物，从正面去看待事物，这样，中年人可以不老去。20230328