🎯目标

自由散漫，不积极，不进取，不严肃，不活泼，没活力，这种状态不是一个好状态。

紧迫起来，积极进取，严于律己，张弛有度，这些都是优点，要学习！

行动计划切合实际，操作起来容易上手，这是一个好的开头。

很多应该做的改变，一旦成为一种习惯，就会走入良性循环。