坚持复盘(解决浮躁的办法五)
2021-12-19 本文已影响0人
北极星的天空
复盘可以让你知道自己在忙啥?也能让你及时地修正错误,找到自己优化的空间,还有一个就是让你能够总结,和归纳出一些有效的经验和方法论,定期的梳理可以让你更明朗清晰,情绪上也会让你更轻松自在。
浮躁是正常的,是积极的,是渴望美好的标志,需要的是正确面对排解,切勿想着消灭它,它没了,你的热血也没了。
重点是卡其色中的一点绿色今天早上醒来,心情不好了,浮躁了!因为坚持了两次了,都失败了。
第一次是11月13日,坚持了28天,断更了!
这一次是12月19日,坚持了33天,又断更了!
忘记上次断更是什么原因了,好像是觉得自己应该可以用到一张复活卡,思想上懒惰了一下。
这次我记得明明还可以用复活卡的,怎么就不行了呢?
于是,我去翻看日更规则,才发现规则早就变了,也就是说,只要你参加日更,只有得到一张复活卡的机会,用完就没了。如果你想得到更多的复活卡,是需要变成会员的。
全绿其实很难驾驭好吧!这次无论如何,是我错了。
我总以为自己拿着免死令牌,只要间隔七天,就可以休息一次。
这是思想上的懒惰,依赖APP给你偷懒的机会。
这是我自己对自己没有严格要求造成的。
如果早知道晚上会累,早起的时候日更掉,不就没事了吗?
如果不知道有复活卡这件事情,我是不是就会天天日更了?
黑色中一点绿色也非常不错还有一点就是这几天一直在思考的,我写的东西不成系统,是不是也可以模仿别人去写一个系列,然后有感而发?
这样,一方面,素材就在这里,不用动脑筋去想;另一方面,生活琐事实在不登大雅之堂,除了为那些喜欢八卦的人茶余饭后外,我的文字到底能让我获得什么?
写到这而,我突然清醒过来:这样的复盘显然是有效的。
因为如果还有如果。
所以,从今天开始,再努力一把,不要再依赖复活卡了吧!加油!