莫生气，气出病来无人替

今天看到一篇文章，觉得写的很有道理：

谁的生活都是一地鸡毛，凡事都生气，大怒伤肝、大思伤脾，大忧伤肺、大恐伤肾 。

暴躁会留在子宫里，郁闷会留在乳房里，压力会存在肩颈里，委屈会留在肠胃里。

看似是在生闷气，其实是在伤害自己的身体，身体是自己的，心情是自己的，大部分的病，其实都是自己气出来的！

今天查出来的疾病，不是今天才生出来的，而是慢慢积累出来的！

生气就是拿别人的错误来惩罚自己！

没有一个好身体，一切都是浮云。人缺啥不能缺钱，人有啥都不能有病，人有病自己受罪，拖累家人生活怎能不一团糟…

心情是自己的，开不开心，都是自己受。

所以现在，我的心态日渐平和，就是因为之前生气郁闷造成了许多身体不适。

现在想开了，什么都不是我生气的理由，心态放宽，身体状态也好了不少。

说白了，气出病来无人替！