我的暑假研修日记之第四周复盘：唯有热爱可抵岁月漫长

这是跟着珍珍老师学习的第四周，到这里，暑假研修也即将告一段落了。但我们都知道，哪怕研修已经结束，我们的学习却还会一直进行下去。

由于第一天和第二天的答疑主题有点重复了，珍珍老师果断把第二天的答疑主题换成了老师们比较关注的评课，除此之外，开展读书会、写论文、做课题、带班方略……这些也都是大家非常关心的话题，珍珍老师延续了一直以来的风格，每个主题都给出了三条路径方便我们实践。

让我印象最深刻的其实是四岁男孩生闷气那次答疑，珍珍老师从儿童生理发展和心理发展角度出发给出了解决方案，我觉得育儿和育生是有共通之处的，很多方法都是可以互相借鉴的，所以没必要把家长的身份和教师的身份完全隔绝开来。

这周珍珍老师特别强调了，在当天的分享结束后，老师写收获时要进行思维转换，不复述，尽量做原创性表达。

说实话，这增加了作业的难度，但当我开始尝试用自己的语言去表述时，突然发现自己对珍珍老师分享的内容有了更深层次的理解。

这让我想起了有名的“金字塔学习模型”，模型为每一层学习方式标注了一个平均知识留存率百分比，例如：听讲5%，阅读10%，视听20%，示范30%，讨论50%，实践75%，教授他人/立即应用90%。

尽管具体数字存疑，但模型揭示的效率趋势被广泛认可：被动学习 < 主动学习 < 输出/应用/教授。

现在来总结一下我这周的收获吧。

1.完成研修日记六篇

2.公众号更文七篇（加本文）

3.每日常规学习打卡

上周常规学习打卡做得比较差，这周痛定思痛，有了比较大的改变，基本上每天都能做到写教案、阅读并完成读书笔记、画画、练粉笔字，虽然研修结束了，但希望自己下周还是可以继续坚持这些好习惯。

复盘是为了让自己取得更好的进步，第四周需要注意改进的地方：

1.早睡早起

从第一周复盘就提到的早睡早起，到研修快结束了还是没有做好，眼看着新学期又快开始了，最后这段时间一定要把这个习惯培养好。

2.重视健康

这周感冒了，身体不舒服真的做什么都提不起劲来，但我们好像永远只会在身体不舒服的时候才会重视健康，然后等好了就又把健康抛之脑后了。

这样可不行啊，再好的身体，也经不起折腾，现在开始好好运动，戒掉熬夜，多吃蔬菜水果，拒绝垃圾食品吧！

3.远离诱惑

我一直觉得小红书是一个很好的学习软件，我每次画简笔画、进行板书设计都会在上面查找资料，但它上面的诱惑也非常多，一不小心你可能就会点进一个视频，然后刷完一个又一个，最后正事反而啥都没干。

下次要先做好心理建设，提醒自己先完成正事，可以等当天的任务完成后给自己一些小奖励，再痛痛快快地刷一下手机，但这个时间也一定要把握好。

如果一直玩手机觉得特别开心倒也罢了，问题是刷完之后更多的是愧疚和迷茫啊，所以呀，还是要控制时间。

写在最后：

路漫漫，其修远兮。在教育这条路上，希望我们能永远带着初心勇往直前，不断反思，不断进步。

若干年后，回首来时路，无愧于心，便已足矣。