健康

失眠如何调理

2019-03-03  本文已影响0人  十年一井
失眠如何调理

瑶医师父吴斌说失眠:

一、入睡困难(调肺)

二、睡眠浅、易醒、迷糊(调肝)

三、翻来覆去睡不着或者是老想问题(调脾胃)

四、梦多、不同的梦不同的处理方法(调心肾)

五、醒后再也睡不着(颈椎病)

六、痰火不寐(扶阴)

七、脚冰失眠(扶阳)

八、综合怪病失眠(五毒化解)

九、怕鬼、疑有鬼怪(心气不足)

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