2022-11-25:跳绳打卡第七十七次2022-11-24 本文已影响0人 尘随风扬 跳绳打卡第七十七条：1600-1800 胯下击掌：200 后踢手掌：200 昨天尝试深蹲和跳踢，一个100个多，暴汗，腿疼和胯疼，早上继续加油，坚持打卡，加油小韩. 糙汉子图一张
