焦虑

近来，四仰八叉的躺在床上的我毫无睡意，不是不想睡，是脑子就跟被抽了的陀螺一样转个不停，还钝钝的发胀不舒服，那种难受的感觉说不出来，似有似无…

然后转念想，那就不睡了，放空跟着转的脑子去看看它究竟在想些什么，可是思路就跟浆糊一样聚不起来，仿佛每一根神经都朝着不同的方向在用力。这个时候你会发现你的心提着，不在最舒服的地方，也是上不去下不来的状态…

每当这种状态出现的时候，我知道我是焦虑了，为自己的未来担心了，无力感充斥着自我的每一个细胞。这个时候真的不想去想自己的那些挫败，那些自卑，那些小心翼翼…但是你知道你的情绪到位了，不是说不去想就能不去想的，感情积累到需要释放的时候，哭一哭是真的会好很多，起码哭的那一刻没有心思再去想那些挫败感，你只是委屈只是伤心只是想有个人帮帮你…