红烧鸡翅

应闺女的要求，红烧鸡翅和翅根。味道还不错，所以连续吃了两天了。

一直想着断食晚餐，然而总是断断续续，其实也就是偶尔断食。靠节食来减肥太困难。好在体重一直维持90左右。暂且不用太在意减肥这件事。