2022-8-10晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：11:00

天气：中雨

心情：愉悦

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：看了20页书。公众号写了1200字的文章，跳了10分钟操

改进：书看少了

习惯养成：输出要稳定

周目标·完成进度

一周要看一本书，目前只看了三分之一

学习·信息·阅读

今天总共输出2000字左右

健康·饮食·锻炼

一日三餐正常，荤素搭配。只运动了10分钟

人际·家人·朋友

整天在家里带孩子做家务看书，没有外出。

最美好的三件事

1.陪两个孩子玩捉迷藏

2.看了一本很温暖的书《重要的是给孩子很多很多的爱》

3.睡觉质量好

思考·创意·未来

努力学习，做好每一天的自己。