无题杂记

人一旦有了负面情绪，诸多方面都会受到影响，而我们又无法时刻控制自己，因为现实的情况有时候不给你自我反思的机会。

压抑久了就会有反抗性思维，但一定要记得，说话做事要有理有据，即使处在负面情绪里，也一定要有理有据，这非常重要，不然就成了无理取闹。

而理与据则要根据实际，具体分析而得来，不是靠自己的负面情绪去肆意发泄，毫无意义且给周围的人也带来困扰！