成长日记2019.10.29

下午3点，健身。

健身房里几乎没人。

但是到了6点左右全都是人。

很多器械都是排队状态。

有很多人（不含没时间的人）宁愿排队也不愿意早点来。

或许是不知道早去健身房有什么好处？

第一，安静的环境，所有器械不被占用，并且节约时间。

第二，认识健身比较厉害的人，可作为学习榜样的人。

从这也体现了我们对时间的把控能力的高低。

因为有太多的空隙时间，总觉得还有时间，一切来得及所以得过且过，随波逐流。

别人干什么，也跟着去。

没有自己的主观判断。

就像很多女生扎堆骑单车，挥汗跑步机，但是都不去做力量训练。

原因就是，没有女生练。

旁边有很多专业教练也没人咨询。

健身根本不是一个简单的事情。

里边有很多重要的细节，不是靠经验积累的。

如果不咨询专业的人，或许一辈子都不知道我们的错误行为。

例如，健身时的呼吸非常重要，如果呼吸的方式不对，对身体会造成很大的伤害。

这意味着，你健身时间越长，对身体的损耗就越大。

结果，还不如不去健身。

越是在小地方，这种随性而为的时间观越重。

尤其是回老家，家人约好一起吃饭。

到了时间没几个人到。

最少得延迟半个小时。

但如果约了比自己身份高的人，却又普遍早到。

之前看到一句话，觉得说得很好：穷人之所以穷，多半是因为懒。

不论干什么都抱着拖延的心理。

对于自己的时间不珍惜的人，对别人的也不会。

为什么要结交正能量的朋友，因为负能量真的会传染。

并且不容易改。

所以，每个人都应该给自己设立防火墙。

晚上，楼下有个老头在翻垃圾桶，声音很响。

往下一看，整个垃圾桶被推倒，垃圾倒在地上，捡完了又用铁掀把剩下的弄回去。

他每天都来。

早上五点多一趟，下午晚上各一趟。

听说每天收入也够吃够喝的。

但是还有几个老人，就是用手翻翻表面的，每天收获很小。

写这个并没有瞧不起人的意思。

就是觉得，每个行业都有优秀的人。

每天同样的24小时，可是结果就是不一样。

或许就是，还没有找到合适的方法来做好这项工作。

所以在一个行业待久了，如果还没有什么起色，可能不是没有努力，只是方法用错了。

多跳出自己的世界，学习身边优秀的人，或许很快就有改变。

在互联网时代，厉害的不是学富五车，而是会学习的人，能够快速抓住机会，使自己快速成长。

能够看到身边人的优点，这是很少人做到的。

人的本性普遍都是羡慕远方和诗，嫉妒眼前人。

所以，能够向身边优秀的人学习，也是一种进步。

如果发现你身边有优秀的人，那么你很幸运，但是不要选择错过。

详见公号【成长时刻Jiayou】