日志

晚上好！名字：宜洁  20220816日精进第122天

今日打分10分 满分10分

今日体验：最近我分享的是用心修心，坚持践行。可有一块最重要的关注点，没有用很多心，全用来自己身上了，那就是没看到孩子的需求，或者孩子的时间规划，他放假二十天，基本浑浑噩噩过来的，出去的有限，都是在家里，没有规划的度过，我带她读故事，或者画画，或者听圣贤故事，都是随意随性了。昨天学的天之力莫大于日，地之力莫大于电，人之力莫大于心。阳气发处，金石亦透，精神一到，何事不成？我没有在孩子身上用到全部，我心里到底有多少孩子，在外显现的是否是事实？今天和朋友家孩子玩，看到孩子不停的输出，我就静静的听，听她眼里发生的事，还是很震惊的，竟然她和我的感受一样，对当下的生活是充满不满的。

反思：读书和带娃应该是可以两不误。调整思路。明日还是要注重孩子当下，给到关心和互动。

今天看到我的情绪，一直不高，很累，就想一人独处。这就是我经期过后要有这么个调整的一天吧，希望今天早睡，明天能量回归。

✨阳明心学：阳明心学  申谕十家牌法听三遍原文 看一遍翻译

听到：十家牌式,其方法特别简单,其管理特别广泛。官府如果能认真执行，不仅盗贼可以平息，诉讼可以减少。按此法而进行整治，就能纠正偏差改正弊端，则赋役可以均衡;按这种方法进行整治，还可以连其伍而制其什，可防御外国的侵略;以这种方法进行整治,还可以警告刻薄之人而劝其厚道,则风俗淳正;以这种方法进行整治,还可以导之以德而训之以学，则礼乐可兴起。凡是官府之人有高才远识之人,也不必再立法制，则根据民情习俗，或者没有完备，只要按此进行润色整治，则一邑的治理真可以不用费心就可以达到。

想到 ：管理者也要认真落实，制度，这样一视同仁，若是管理者不以身作则，营私舞弊也是要重罚，这样才能保证制度的正常有效落地。遵循事实求是，便于管理看到事情的真实情况，能及时做出正确的判断和有效的管理。

✨主题研究方向：学会用心带娃和找到医疗健康行业的适合自己的事业

今日三只青蛙完成情况：全部完成。阳明心学复习昨日内化

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.学朋友一起带着去公园玩

2.听阳明心学

3. 学习觉知学，听祝老师直播，完成读书群互动！

4、断舍离整理家务

1.感谢 海明教练及精进日志群的家人，谢谢谢谢谢谢！

2.感恩朗朗妈妈的陪伴去公园玩，谢谢谢谢

3.感谢死党大白邀请我进七天营群，谢谢，谢谢！