为什么会选择自我了结？

今天是个特殊的日子，端午节安康，适合谈谈为什么有些人活着活着就不想活了，有些人活着活着就选择自我了结，是什么原因呢？是因为对这个世界已经失去希望了吗？还是因为身体或精神生病了，感到了无生趣。

一般原因有几个，具体如下:

第一，绝症，每天都遭受剧烈的肉体疼痛；

第二，精神遭遇一系列重大打击，比如亲人离世、爱人离开、被辞退、负债累累等，觉得自己已经没有希望，对这个世界也没有什么可留恋；

第三，虽然有远大的志向和抱负，却在追求自我实现的过程中屡屡遭受重大挫折，导致最后习得性无助，觉得自己做什么都没有用了。

选择自我了结的人是因为懦弱吗？当然不是，选择自我了结需要巨大的勇气。

大多数时候，只是因为活着太累了，这个世界已经没有办法带给他们温暖和希望，他们无法心存幻想，没有动力继续前进。

因为前面已经没有可以追求的目标。

的确，死了算什么，活着才需要巨大的勇气。傻白甜式地活着算什么，真正坚强的人，是那些已经看清生活的残酷真相，被生活鞭打无数次后，依旧能够热爱生活的人。

话说回来，被生活蹂躏到一定程度的人，还如何待生活如初恋呢？更多时候，他们是带着巨大的心灵创伤，忍受种种精神上的痛苦，艰难地活下去。

活下去，也只是为了让他身边人不痛苦。活着对他本人来说已经太痛苦，死亡才有机会万事空。

可是，他活着能对身边的人起到安慰的作用，至少那些爱他的、在乎他的人，还能够感到一丝安慰。

可对他本人来说，活着是多么痛苦的事，他的内心一片荒芜，看不到光明，无法给自己温暖和希望，每天都要遭受各种精神上或身体上的折磨。

比如那些得了抑郁症、躁郁症的人们，他们感受到的痛苦，真实又惨烈。活着，只是活着，已经耗尽他们所有力气。

为什么会选择自我了结，大概是留在这个世上才是最大的折磨，但离开了，就真的解脱了吗？

我不知道，如果有灵魂一说的话，如果相信轮回和因果的话，自我了结并不是真正的解脱。但也有一种可能，肉体消亡意味着什么都消失了，离开的那个人不会再感受到任何痛苦。

我们总是劝那些想寻死的人「活下去吧，活下去就有希望。」但事实真的如此吗？有希望是指什么呢？是指因为活着就有价值吗？

活着最大的价值就是给那些在乎他的人、爱他的人一点心理安慰。那如果在乎他的人已经不在这个世上，他又该如何劝自己好好活下去呢？

这个时候，也许他应该告诉自己，人生只是体验，来这个世上一趟不容易，好好去体验生活吧，无论生活带给你的是甜蜜还是苦涩，都好好去品尝一番吧，大概只能如此安慰自己吧。

大部分人活着就是活着，别人怎么活他们就怎么活，别人追求什么他们就追求什么，不需要思考太多东西，没有那么多为什么。但心思细腻敏感又喜欢深度思考的人，活着的意义是他们不得不严肃对待和思考的事，如果他们思考之后觉得活着没有意义，他们可能真的会选择自我了结。

这个世界哪里来的简单，很多事情看似简单，只是因为我们不愿意过度思考，或者觉得思考这些没什么意思，但世界的真相更可能是充满了不确定性、易变性、脆弱性、复杂性，太多太多的事情我们穷尽一生也无法理解。

我们注定没有办法生活在简单中，但我们又没有足够的智慧去处理一系列的复杂，所以对很多人来说，活着纠结又折磨。

但思考这些有什么意义呢？对我来说，当我认真思考这些事时，我祛除了自己的无知和傲慢，拥有更多同理心。

我不会随随便便劝别人好好活着，积极向上这些，我会试着去理解这其中的困惑、无奈和纠结。我不能说自己真的懂，只希望我能尝试去共情，去拥抱每一个受伤累累还死命坚持的灵魂，包括我自己的。