生活

扔出空间,扔出快乐

2019-10-14  本文已影响0人  lovexuxu_

在乱糟糟的生活中,我们收拾衣柜、收拾书柜、收拾鞋柜,心情的愉悦值自然上升。如果我们懂得整理生活,进而懂得整理知识、整理思维、整理未来,这是一件非常美妙亦智慧的事情。收拾与整理过程中,最重要的一环是扔东西,扔东西的过程,不仅在探索安全感空间感,更是快乐感。在整个扔东西的过程中,我们能够更加的认识自己,更加的明确需求,更加的有效行动。

扔物质,物尽其用

举个栗子:衣柜,每次打开衣柜满满当当,但是喜欢穿的获得恩宠的就是少数的几件,有些不太喜欢的,一直未扔弃,偶尔穿出门时,当天的心情总是很难提起劲,总是特别希望早点回家脱下衣服,对于此类衣服,肯定是在收拾名列;另一类是舍不得,或许是因为有故事,或许是因为高价买入但又穿得极少,这类衣服可以送给适宜的人群,让每一件衣服都自有的价值。所有的物品都是为人类服务的,物尽其用是对物品最高的褒奖。真的是当下有需求的,真的是特别珍惜与喜欢的留下来继续陪我前行,其他的送Ta们到Ta们的价值链上。以此为原则收拾书柜、鞋柜、冰箱、抽屉等。

扔情绪,人间不值得

对于当前所在平台,很感恩但同时也明确感知不是我未来发展的好平台,但一直又很舍不得,这样的情绪一直困扰与纠结着我。或许我们要扔的不仅是具体的某个物品,也包含长期影响我们的情绪,比如纠结的情绪,再比如不喜欢某人的情绪。不喜欢某人更好的做法是尽量的保持物理距离同时删除心里空间,所谓人间不值得,哈哈哈,不喜欢的人不值得在我心。这里并不是指所有的情绪都用扔这一招,很多的负面情绪更需要我们自己去接纳,去行动,去放下。我们要扔的还包括无谓的短暂开心需求,比如不断的刷微博、刷抖音。

入手事物

扔与用的前一环节为入手,无论是购入还是希求他人给予,再是他人赠与。购入比较形象,以此展开:我们在购买某项事物时,我们需要确认所购买的事物是否真的有要用到的价值或者是养心的价值,一定减少因为价格便宜,似乎赚了蝇头小利,但却大大消耗了空间的占有及收拾的内耗,同时的,需求多少入手多少,那种买二送一的游戏,真的会让人囤积一堆物品,而后的整理时间,或许更贵呢!

改变自己,开启新的维度:扔!扔!扔!

打开衣柜,一年未恩宠的衣服,上次穿出门立即想回家更换的衣服,因为胖了让我感受压抑的衣服,不符合当下我走温柔坚定的衣服,统统请出衣柜,分类为直接丢弃与打包回收。扛着两大包,送到旧物回收处。一句简单的谢谢:旧物回收处的工作人员对我说谢谢,谢谢我为有需要的人送去一份温暖;我对旧物回收的工作人员说谢谢,谢谢他们搭建的平台,让人让物都更有意义,谢谢他们在我心中种出一片空间。

懂得整理生活,进而懂得整理知识、整理思维、整理未来。

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