7.心流

:我发现写作业跟做家务是一样的。

:怎么说呢？

:就是刚开始不想做，做着做着就停不下来了。

:恭喜你找到了心流状态！

:什么是心流？

:就是完全沉浸在某项活动中，忘记时间的存在。

:是的，就是这种感觉，就是开始的时候有点难。

:你可以先从最简单的作业做起。

:我就是这么做的，我开始写作业时候先坐在书桌前抄两个单词。

:太棒了，你已经掌握了2分钟法则！新的一年相信你能掌控好习惯，取得更大进步！