自我觉察想法

目标明确的力量

2019-08-19  本文已影响2人  慧心利语

目标明确的力量

读完了效率手册,与两年前感受不同,因为有了两年的阅读积累和一年半的思维训练的加持。

首先,确定了我的目标。

在责商教育一年半的学习中也有梦想的训练,也知道要拉长思维视角,也有了开阔的视野,这本书是之前学习内容的有效的补充。如果说之前的是学习的道的话,那这个就是很好的术,让我知道怎么操作,也让我通过书中步骤的引导,最终确定了我以后工作之余努力的方向。

在长远梦想的基础上,对大目标进行分解,分解为近中远期目标,这次的分解,感觉轻松多了,通过昨天和今天阅读的不但深入,我的目标也越来越清晰。

有了清晰的目标,仿佛开车有了明确的方向,航行有了确切的航标,剩下的就是坚定的往前走了。

让我开心的是,跟女儿分享了我的目标后,请她协助我,因为我需要她告诉我她的感受和想法,至于男孩子方面的感受,也请她帮我收集,她答应了。

其次,我感觉又有了力量。

经过持续的学习和思维的训练,我自己以前的疲惫、无力感基本消失了,现在的我,基本都处于动力满满的状态,即便偶尔心情不好,晚上睡眠不好,仍不影响白天的状态。午睡十几分钟就能为一下午的活力保障。

这两天的早起,也让我感觉不像以前那么难受,对早起的坚持,我充满了信心。

我想,这是目标明确带来的。

因为前几天有一段时间迷茫,当时短暂感觉很不好,两相对比,就能体会,人只有确立了前进的方向,就能调动身体的力量和创造力。

同时,我对效率手册的作用也充满了期待。

以前的我,也很愿意制定完美的计划,可坚持的并不好。这次阅读之后,才知道,完成目标需要的是一个大循环:计划、实施、总结、评价、再计划,而总结和评价是很关键的两欢。我已经从懒得总结中走了出来,更愿意去做这些事了。我也相信,经过这样的一个过程,我定会受益很多。

加油,自己!

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