缓解焦虑的最好方式

2022-03-25  本文已影响0人  百芜baiwu

百芜

决定考研之后,经常会有焦虑的时候,现在开始备考已经有一段时间了,但是很多时候总是会被一些突变的因素影响(像这几天院校复试线陆陆续续都出来了,高的离谱,而我考的专业号称“卷王之王”。)

闲暇时间里搜集了不少院校历年的复试线和考试范围,自命题专业的考试真的难整,每个学校考的都不一样,像其他统考专业,按照复习效果,到九十月份选学校也是可以的。

不过目前是已经决定好了,选了湖南的一所学校,认识的一个小哥哥本科是在那里读的,所以当时第一时间就想起了这个学校。

准备考研就把心心念念的iPad买来了(感觉是在找借口买iPad画画),有时候太焦虑学不进去的时候,干脆就歇一下,画画反而更容易让心情平静下来,这可能就是画画带给我的最大的超能量吧!

这两天

接下来的日子就尽管复习吧!

(长春疫情真的挺严重的,我们已经封寝两个周了,吃的东西都是志愿者辛辛苦苦搬上来送到门口的,真的感谢他们。每天两次核酸,学校基本上安全,但是外边疫情还在蔓延,不知道什么时候才能出校门。不过现在吃饭但是免费的,也算省了一笔开销吧,完全没地方花钱。)

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