21天自我突破计划6

#21天自我突破#Day6今日练习：学习第31课

1.目前让我最为难的人际关系是和家人的相处问题。最近一直在思考这个问题，按照“我和他的关系”中我能控制的是“我”和“关系”，调整我自己对待这份关系的方式，突然发现了自己的许多问题和可改进的行为，正在慢慢改变，虽然偶尔还是会失控，但已经可以用第三方视角审视提醒自己，希望可以持续改进。

2.我能控制的事，首先改变自己说话处事的态度，尽量平和，同时强化自己之前过于依赖别人的地方。