【周心路】体力和心力同样重要

2023-02-25  本文已影响0人  90后中的尖子生

    这周主要是在考察项目 拜访朋友,相较上周工作量小了很多。本周也只见了2个朋友。其他主要工作也是在到处走走看项目,巡店跟进处理门店事务。

中间有时候感觉特别累,就是想睡觉,体力透支的感觉。

创业路上体力和心力都同样重要,都需要不断练习。我感觉自己两方面底子还是不错的,需要科学训练。

我面对的问题还挺多的,面对的选择也不少。所以中间的权衡和纠结也是不少。对心力也是不小的消耗

本周最大的改变是在运动上,前段时间基本没有怎么运动,本周在行走 拳击 飞盘上都都花了不少时间。现在还全身肌肉酸痛,走路都不利索。运动确实是让人挺快乐的。

接下来在体力和情绪 精力管理 心力上都要科学锻炼。

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