武志红心理学日课感悟

自我辩驳

2018-10-19  本文已影响10人  徐猛_Merlin

10.19自我辩驳

    解开问题的方式决定着自己对待事物的想法。错误的解开问题方式得到的就是拒绝,久而久之就变成了自我否定。

    正确的解开方式是寻找证据,寻找对方拒绝的证据是什么,也许到了最后对方是真的有什么事情而拒绝的,而并非是真正的拒绝。

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